日常のプラス3分プラスで綺麗な髪へ

公開日:  最終更新日:2018/07/28

こんにちは!

最近、読書の秋に力を入れてます!仲本です!

 

あまり手間はかけたくないけど、髪の毛を綺麗にしたい!ツヤを出したい!!そんな方は多いと思います。

 

そこで今回は簡単なのに効果的! シャンプーやドライヤーなど、
いつもしていることの約3分プラスするだけでできる、
簡単ケアができるご紹介をしたいと思います!

 

✴︎レッスン①✴︎
〜シャンプー編〜

 

シャンプー剤は自分の髪や頭皮のコンディションに合ったものを選ぶこと!
指の腹を使い、頭皮を挟み込むようにしてつまみ、毛穴から汚れをしぼりだすような気持ちで、マッサージしながら洗ってみると良いでしょう。
また、不十分なすすぎは抜け毛の原因にもなるので、最低でも1分間は念入りにしましょう!

 

 

✴︎レッスン②✴︎
〜トリートメントケア編〜

 

トリートメントは、頭皮にはつけず、髪全体に手ぐしでまんべんなくつけましょう!
そして傷んでいる毛先には特にしっかりと。
傷みがひどいときは、軽くタオルドライをした後にトリートメントをつけ、蒸しタオルを巻き(シャワーキャップでもOK)、5~6分間くらい放置。はがれたキューティクルを吸着させるのに効果的です!

 

 

✴︎レッスン③✴︎
〜ドライヤー&ブロー編〜

 

シャンプー後、髪や頭皮を素早く乾かすためにドライヤーの使用は不可欠ですね!
髪が傷まないよう、髪が濡れているうちに洗い流さないトリートメントをつけ、熱から保護しましょう!
乾かすときは根もとから中心に乾かしてあげると、乾きが早く傷みも軽減でき一石二鳥です!
温風だけじゃなく、途中で冷風にしたり、温冷を交互にして当てると、キューティクルが閉じてツヤがすごくでます!

 

 

✴︎レッスン④✴︎
〜ブラッシング編〜

 

頭皮や髪の健康・ツヤを保つのに、やっぱりブラッシングの威力は絶大です!
ブラシは髪がからんだりしないよう、毛の密度があまり高くないブラッシング専用のブラシを使い、毛先から頭皮に向かって順番に、上から下へゆっくりとやさしくブラッシングしましょう!
冬は乾燥しているので、トリートメント剤やミストをつけて、摩擦に注意しながら丁寧に行うと良いでしょう!

以上、ふだんから3分の心がけでできる4つの髪の毛を綺麗にするご紹介でした!皆さんもぜひお試し下さい!

日進市 美容室ファンビリの仲本でした。

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